E hidhni në qumësht ose çaj? Ylli Merja: GABIMl më i madh në konsumimin e mjaltit: Ju nuk duhet të…

PJESA 2 /.Nëse do të merrnim 10%, tani do të marrin 1-2% të enzimave që duhet të perfitonim.
Ylli Merja, Qumesht, Mjalti
Ato janë gjëra të gjalla ngodhrin, shkatërrohen”, zbulon Ylli Merja.

Qumështi duhet të jetë në temperaturë 40-42 gradë,

jo më shumë se 50 kur dëshironi t’i shtoni mjaltë në të, për të marrë të gjitha përfitimet.