Moderatori i njohur kosovar, Alaudin Hamiti, ka ndarë me ndjekësit e tij një përvojë të rëndësishme që e ka shoqëruar për vite me radhë.
Ai ka zbuluar se si një analizë rutinë e ka detyruar atë të përballet me një realitet të ri, duke e diagnostikuar me diabet. Ky moment ka shënuar një kthesë të madhe në jetën e tij, duke e bërë atë të reflektojë mbi shëndetin dhe stilin e tij të jetesës.
“6 vite më parë, një analizë rutinë ma ndryshoi rrugëtimin përgjithmonë. Atëherë kisha frikë për zemrën, por rezultati doli tjetër: Diabeti Tipi 2,” ka thënë Hamiti, duke shpjeguar se si kjo diagnozë e ka tronditur atë në fillim.
Megjithatë, ai ka theksuar se me kalimin e kohës, ai ka mësuar të pranojë këtë sfidë dhe ta shndërrojë atë në një mundësi për të përmirësuar jetën e tij. “Ishte shokuese, por sot e kuptoj që me çdo ndryshim apo përjetim që kemi, mësohemi ta pranojmë,” ka shtuar ai.
Alaudin Hamiti ka ndarë gjithashtu se si ka ndryshuar dieta e tij dhe aktivitetet fizike që ndihmojnë në menaxhimin e diabetit. Ai tregon se është bërë më i vetëdijshëm për ushqimin që konsumon dhe rëndësinë e aktivitetit fizik në jetën e përditshme.
“Kam filluar të ushtroj rregullisht dhe të kem një dietë më të shëndetshme. Kjo më ka ndihmuar të ndjehem më energjik dhe të përballoj më mirë sfidat e përditshme,” ka thënë ai, duke inkurajuar të tjerët të bëjnë të njëjtën gjë.