Nuk flini mirë natën? Nutricionisti Altin Joka: Ja çfarë po i bëni trupit tuaj pa e kuptuar dhe si ta Iuftoni pagjumësinë
I ftuar në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report TV, me moderatore Androniki Kolka, ishte Altin Joka, nutricionisti i njohur nga Suedia i cili foli për pagjumësinë. ”Edhe pse në dukje gjumi nuk është problem i madh, në fakt nuk është kështu, një gjumë cilësor është themelor, pasi si pasojë e pagjumësisë, krijohen shumë … Read more